Здоровый дух - в здоровом теле

При туберкулезе. 1 ст. ложку цетрарии исландской залейте 200 мл. молока. Томите на слабом огне 15 минут, затем процедите и выпейте в горячем виде перед сном.

От кашля и хрипов при простуде. Смешайте поровну семена аниса, листья мать-и-мачехи и измельченный корень солодки голой. Положите 1 чайн. ложку смеси в термос и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение часа, а затем процедите. Принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Ингаляция при простуде. Напейте з эмалированный чайник немного воды. Когда она закипит, добавьте пипеткой 5-10 капель анисового масла. Убавьте огонь до самого слабого и дышите паром из носика, накрывшись полотенцем. Уже после первой процедуры вь; почувствуете, что бронхи очищаются, дышать станет лене, и кашель постепенно пройдет. Не выходите после процедуры на холод, лечение лучше проводить в тот момент, когда вы никуда не торопитесь, или перед сном.